Nač si dát pozor po návratu ze vzdálených zemí? Zdravotní rizika a pomoc lékaře

Cestování do exotických a vzdálených destinací přináší nezapomenutelné zážitky, poznání nových kultur i přírody. Bohužel ale s sebou může nést i zdravotní rizika, která se mohou projevit nejen během pobytu, ale i po návratu domů. Ne všechny tropické nemoci se totiž ozvou hned – některé mají inkubační dobu i několik týdnů. Právě proto je důležité vědět, na co si dát pozor po návratu a kdy vyhledat lékařskou pomoc.

Nejčastější zdravotní hrozby po návratu

1. Cestovatelský průjem

Nejčastější zdravotní komplikace spojená s cestováním, zejména do rozvojových zemí. Vyvolávají ho bakterie, viry nebo paraziti v kontaminované potravě či vodě. Pokud průjem přetrvává více než 5–7 dní po návratu, je nutné kontaktovat lékaře.

2. Malárie

Závažné onemocnění přenášené komáry, vyskytující se v subsaharské Africe, jižní Asii a částech Latinské Ameriky. První příznaky se mohou objevit až několik týdnů po návratu: vysoká horečka, zimnice, bolesti hlavy a svalů. Pokud jste byli v rizikové oblasti a máte horečku do 3 měsíců po návratu, okamžitě informujte lékaře o cestě.

3. Dengue, chikungunya, Zika

Virová onemocnění přenášená komáry, rozšířená v jihovýchodní Asii, Karibiku a Latinské Americe. Typické příznaky: horečka, bolest kloubů a svalů, vyrážka. Zika může být nebezpečná hlavně pro těhotné ženy kvůli riziku poškození plodu.

4. Žloutenka typu A a B

Přenáší se kontaminovanou potravou, vodou nebo tělními tekutinami. Projevuje se únavou, bolestmi břicha, ztrátou chuti k jídlu a zežloutnutím kůže a očí. Inkubační doba bývá i několik týdnů.

5. Parazitární onemocnění

Např. schistosomóza (přenášená sladkovodními parazity), tasemnice nebo amébóza. Mohou být dlouho bez příznaků, nebo se projevit trávicími potížemi, únavou, hubnutím.

6. Kožní problémy

Infekce z drobných poranění, vyrážky, písečné blechy nebo larvy parazitů (např. larva migrans). I neobvyklé kožní změny je vhodné konzultovat s dermatologem nebo cestovní medicínou.

Kdy kontaktovat lékaře?

Zásadní je včasná reakce. Vyhledejte lékaře, pokud:

• Máte horečku, která trvá déle než 2 dny, zejména po návratu z tropů.
• Přetrvávají trávicí obtíže – průjem, nevolnost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu.
• Objeví se kožní vyrážky, otoky, zarudnutí nebo svědění.
• Cítíte výraznou únavu, slabost nebo bolesti svalů a kloubů.
• Zažijete neurologické příznaky, jako je zmatenost, bolest hlavy nebo poruchy vidění.
• Byli jste v kontaktu s rizikovým materiálem – zvířecími výkaly, krví, jehlami, apod.
• Jste těhotní nebo plánujete těhotenství, a byli jste v oblasti s výskytem viru Zika.

Nezapomeňte lékaře informovat o všech zemích, které jste navštívili, včetně tranzitních oblastí, a o délce pobytu. I letmý pobyt v rizikové oblasti může být významný pro diagnostiku.

Kde hledat pomoc?

V ideálním případě kontaktujte centrum cestovní medicíny nebo infekční oddělení nemocnice. Většina krajských nemocnic má specialisty na importované nemoci. V případě akutních příznaků (horečka, silný průjem, dehydratace) se obraťte na pohotovost.

Prevence je základ

Nezapomeňte, že nejlepší ochranou je prevence ještě před cestou. Patří sem očkování (např. proti žloutence, břišnímu tyfu, žluté zimnici), používání repelentů, pití balené vody a vyhýbání se rizikovým potravinám. Po návratu z rizikových oblastí je pak rozumné sledovat svůj zdravotní stav minimálně 4–6 týdnů a v případě potíží na nic nečekat.

Cestování rozšiřuje obzory, ale přináší i zdravotní rizika. Nepodceňujte své tělo – i banální příznaky mohou značit vážnější problém. Po návratu z tropů vždy zvažte konzultaci s lékařem, zejména pokud máte horečku nebo trávicí obtíže. Včasná diagnóza může být klíčová pro úspěšnou léčbu.

ZDROJ FOTO https://pixabay.com/…nat-1548975/